​ L'Hérault est toujours en vigilance orange canicule

 
 
L'Hérault est toujours en vigilance orange canicule.
Aujourd'hui, les maximales seront comprises entre 36 et 39°C sur l'ensemble du département.
Les températures nocturnes resteront hautes la nuit avec des minimales comprises entre 24 et 26°C sur le littoral, 21 à 24°C dans l'intérieur.
Une légère baisse des températures est attendue vendredi (35 à 38°C).
Consignes à suivre :
▪️Portez une attention particulière aux personnes fragiles et/ou isolées
▪️Buvez régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif, et mangez normalement
▪️Limitez vos activités physiques
▪️Fermez les volets et fenêtres pendant la journée et aérez la nuit
▪️Evitez de sortir aux heures les plus chaudes de la journée
▪️Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (douche, brumisateur...)
▪️Rendez-vous dans un endroit frais ou climatisé 2-3h par jour
▪️En cas de malaise ou de trouble du comportement, appelez un médecin
Baignade : soyez vigilants face au risque d'hydrocution. Mouillez vous la nuque, la tête et les bras et entrez progressivement dans l'eau.